Une semaine de yoga, stage organisé par l’association Source de nos Ressources du lundi 15 avril au vendredi 20 avril, salle Dojo au Pôle sportif et culturel Maurice Ravailhe à Seignosse Bourg.
Horaires et programme :
– 9h à 11h30 : pratique de yoga dans la tradition indienne.
– 18h à 20h : pratique, exercices respiratoires, yoga nidra.
Intervenante : Dominique Jallon, professeur de yoga formée en Inde à Rischikesh.
Tarifs :
– Semaine : 180€
– Martin ou après-midi : 120€
Prévoir son matériel (tapis, couverture).